- Kjötið brann en er hrátt að innan.
- Vegna hunangsins í maríneringunni þarf að steikja við lægri hita, því sykurinn brennur fyrr en kjötið er gegnumsteikt.
Appelsínu- og sesamborgari
Gleymdu leiðinlegu kjúklingabringusamlokunni! Hér baðar kjötið sig í sykruðum sýru-maríneringu sem myndar karamellíseraða skorpu við steikingu, og sesamfræin bæta við ristuðu hnetubragði. Léttur, sumarlegur bragðheimur sem þyngir ekki magann.
Hráefni
400
g
Kjúklingabringa eða læri
1
stk
Appelsína (börkur og safi)
30
g
Sesamfræ
20
g
Hunang
4
stk
Hamborgarabrauð
100
g
Jöklasalat
2
stk
Tómatar
1
msk
Ólífuolía
1
tsk
Salt
1
tsk
Svartur pipar
Innkaupalisti (0)
Eldhúsáhöld
- Grillpanna
Ofnæmisvaldar
Glúten
Sesamfræ
Aðferð
1
✓
Skerið kjúklinginn í fingurþykkar sneiðar. Blandið saman appelsínusafa, rifnum berki, hunangi, salti og pipar. Veltið kjötinu upp úr og marínerið í 30 mínútur.
Ráð: Sýran í appelsínunni meyrar kjötið og hunangið hjálpar við brúnun.
2
✓
Takið kjötið úr leginum (ekki þurrka það alveg) og steikið á heitri pönnu með lítilli olíu í 4-5 mínútur á hvorri hlið.
Ráð: Ekki hreyfa það stöðugt, leyfið sykraða leginum að karamelliserast.
3
✓
Stráið sesamfræjum yfir kjötið á síðustu mínútunni og snúið einu sinni til að rista fræin.
Ráð: Olían í sesamfræjunum virkjast við hita og þá verða þau virkilega ilmandi.
4
✓
Skerið brauðin í tvennt og ristið skurðfletina á pönnunni.
Ráð: Ristingin lokar yfirborði svo kjötsafinn bleytir ekki brauðið strax.
5
✓
Setjið borgarann saman: brauðbotn, salat, kjöt, tómatur, brauðtoppur.
Algengar spurningar
Hráefni
- 400 g Kjúklingabringa eða læri
- 1 stk Appelsína (börkur og safi)
- 30 g Sesamfræ
- 20 g Hunang
- 4 stk Hamborgarabrauð
- 100 g Jöklasalat
- 2 stk Tómatar
- 1 msk Ólífuolía
- 1 tsk Salt
- 1 tsk Svartur pipar