Hráefni
Rósmarínblóm á diskinum – Ilmandi fjólublátt blóm sem býr yfir meiru en þú heldur
Greni-furusveppur – Lactarius deterrimus í matargerð
Vermicelli – Þunna pastað sem á heima í hverju eldhúsi
Moringa: Leyndarmál heilsusamlegs mataræðis
Agar – Jurta-hleypiefnið og töfraefnið í eldhúsinu
Grænar belgbaunir – Létt og stökkt grænmeti, fullkomið sem meðlæti eða aðalréttur
Kóngasveppur – Gull skógarins og tignarlegasti matarsveppurinn
Sýrður rjómi – Rjómalagaður og fjölhæfur fjársjóður í eldhúsinu
Aborri – Ljúffengur, hvítur ferskvatnsfiskur í hollri matargerð
Negull: Sterk kryddjurt sem einnig býr yfir lækningamætti
Hjartarkjöt – Næringarríkt, bragðmikið og náttúrulegt lostæti úr villtri náttúru