Djúpsteikt lifur með hvítlaukssósu

Djúpsteikt lifur er 'elska-hata' réttur sunnudagshádegisins, en ef hún er vel gerð er hún himnesk. Leyndarmálið er tímasetning: lifur þornar og harðnar á augabragði. Hveitihjúpurinn verndar gegn snöggum hita svo hún helst rjómakennd að innan. Hvítlaukssósan er svo ómissandi meðlæti.
🕒 Undirbúningur 15 mínútur
🍳 Eldunartími 20 mínútur
Heildartími 35 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 480 kcal
🌍 Eldhús Ungversk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • 3 diskar fyrir paneringu
  • Panna

Ofnæmisvaldar

⚠️ Glúten
⚠️ Egg
⚠️ Mjólk

Aðferð

1

Hreinsið sinar af lifrinni, skolið og ÞERRIÐ VEL. Ekki salta fyrirfram!

Ráð: Hveiti festist ekki við blautt yfirborð og hjúpurinn mun bólgna upp.
2

Panerið: Veltið upp úr hveiti, því næst pískuðu eggi og loks brauðraspi.

Ráð: Hristið umfram hveiti af, annars losnar hjúpurinn frá kjötinu.
3

Steikið í ríkulegu, miðlungsheitu olíubaði í 3-4 mínútur á hvorri hlið. Setjið á eldhúspappír og saltið NÚNA.

Ráð: Ef olían er of heit brennur hjúpurinn en lifrin verður hrá. Ef hún er of köld dregur hún í sig olíu.
4

Hrærið sýrða rjómann saman við marinn hvítlauk og smá salt.

Algengar spurningar

Af hverju slettist olían við steikingu?
Hátt vatnsinnihald lifrarinnar breytist í gufu og 'sprengir' hjúpin. Þerrið hana vel fyrir paneringu, og stingið í hana með gaffli fyrir paneringu.
Hvenær á ég að salta?
Bara rétt fyrir steikingu eða eftir á! Ef þú saltar fyrirfram dregur saltið vatn út og lifrin verður hörð.

Hráefni

  • 500 g Kjúklingalifur
  • 100 g Hveiti
  • 2 stk Egg
  • 150 g Brauðraspur
  • 500 ml Olía (til steikingar)
  • 200 g Sýrður rjómi
  • 2 rif Hvítlaukur
  • 1 tsk Salt
  • 0.5 tsk Pipar