Bánh xèo með grænmeti

Nafnið Bánh xèo þýðir bókstaflega 'sissandi kaka', sem vísar til hljóðsins sem heyrist þegar þunnt hrísgrjónadeigið lendir á heitri olíuborinni pönnunni. Þótt margir haldi að hún innihaldi egg vegna litarins, kemur guli liturinn í raun frá kurkuma. Þessi stökka, þunna pönnukaka er drottning víetnamskra göturétta, sem borðuð er með höndunum, vafin inn í fersk salatblöð með kryddjurtum og dýft í sósu.
🕒 Undirbúningur 30 mínútur
🍳 Eldunartími 20 mínútur
Heildartími 50 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 320 kcal
🌍 Eldhús Víetnömsk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Viðloðunarfrí panna (mikilvægt!)
  • Ausur

Aðferð

1

Blandið saman hrísgrjónamjöli, kurkuma og salti. Hellið kókosmjólkinni saman við og hrærið þar til blandan er kekkjalaus. Að lokum bætið við sódavatni og vorlauk.

Ráð: Kolsýrubólurnar og kaldur vökvinn gera deigið létt og stökkt við steikingu.
2

Látið deigið hvíla í 20-30 mínútur.

Ráð: Á þessum tíma drekka hrísgrjónamjölið í sig vökvann svo útkoman bragðist ekki eins og mjöl.
3

Hitið 1 teskeið af olíu á pönnu við miðlungs-háan hita. Hellið lítilli ausu af deigi á pönnuna og snúið henni STRAX svo deigið dreifist þunnt um alla pönnuna.

Ráð: Þú átt að heyra 'xèo' (sissandi) hljóð. Ef það sissar ekki er olían ekki nógu heit.
4

Setjið lúku af baunaspírum og gulrótum á annan helming kökunnar. Setjið lok á pönnuna í 2 mínútur.

Ráð: Gufan undir lokinu mýkir grænmetið og hjálpar til við að elda deigið að ofan.
5

Takið lokið af og steikið áfram í 2-3 mínútur þar til kantarnir losna frá pönnunni og verða gullinbrúnir og stökkir.

Ráð: Eftir að vatnið gufar upp fer deigið að harðna og brúnast.
6

Brjótið kökuna saman yfir fyllinguna og rennið yfir á disk. Endurtakið með afganginn af deiginu.

7

Berið fram með stórum salatblöðum og kryddjurtum. Rífið bita af kökunni, vefjið inn í salatblað ásamt myntu og dýfið í sósu.

Algengar spurningar

Af hverju varð hún ekki stökk?
Deigið var of þykkt eða pannan ekki nógu heit. Deigið á að vera eins þunnt og pappír!
Af hverju festist hún?
Þú notaðir of litla olíu eða húðin á pönnunni er skemmd. Smyrðu pönnuna með olíu fyrir hverja köku.

Hráefni

  • 200 g Hrísgrjónamjöl
  • 400 ml Kókosmjólk
  • 1 tsk Kurkuma
  • 150 ml Ískalt sódavatn (eða bjór)
  • 1 tsk Salt
  • 2 stk Vorlaukur (bara græni hlutinn, saxaður)
  • 200 g Baunaspírur
  • 1 stk Gulrót (skorin í eldspýtustærð)
  • 1 höfuð Íssalat, mynta, kóríander (til að bera fram með)
  • 3 msk Olía (til steikingar)