Farinata (Focaccia úr kjúklingabaunamjöli)

Farinata (eða Socca) er ekki hin klassíska ger-focaccia, heldur fornt, glútenlaust flatbrauð úr kjúklingabaunamjöli. Í Genúa og Nice er þetta götumat: stökkt að utan, rjómakennt að innan, með vægum hnetukeim. Sagan segir að rómverskir hermenn hafi fundið þetta upp fyrir tilviljun þegar sjór komst í kjúklingabaunamjölið þeirra og blandan þornaði í sólinni á skjöldum þeirra.
🕒 Undirbúningur 10 mínútur
🍳 Eldunartími 25 mínútur
Heildartími 1 klukkustund 5 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 180 kcal
🌍 Eldhús Ítölsk (Lígúría)

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Steypujárnspanna: heldur hita vel.
  • Pískur: til að hræra kekkjalaust.

Aðferð

1

Hrærið mjölið og vatnið saman þar til kekkjalaust. Látið standa í að minnsta kosti 30 mínútur við stofuhita.

Ráð: Í hvíldinni dregur þurra mjölið í sig vatn, svo brauðið verður rjómakennt en ekki þurrt við bakstur.
2

Hitið ofninn í 230°C. Setjið steypujárnspönnu með 2 msk af olíu inn í ofninn til að hitna.

Ráð: Heit olían tryggir að botninn verði strax stökkur og festist ekki við (Leidenfrost-áhrif).
3

Fleytið froðuna ofan af deiginu, hrærið salti og afganginum af olíunni saman við. Hellið á heita pönnuna og stráið rósmarín yfir.

Ráð: Að fjarlægja froðuna gefur sléttari áferð.
4

Bakið í 20-25 mínútur þar til kantarnir eru stökkir og brúnir og miðjan stíf.

Ráð: Hár hiti er nauðsynlegur fyrir Maillard-viðbrögðin (brúnun) og stökka kanta.

Algengar spurningar

Af hverju er mjölbragð af henni?
Því þú lést deigið ekki standa nógu lengi. Mjölið þarf tíma til að draga í sig vatnið.

Hráefni

  • 150 g Kjúklingabaunamjöl
  • 450 ml Vatn
  • 4 msk Ólífuolía
  • 1 tsk Salt
  • 1 grein Ferskt rósmarín
  • 1 klípa Svartur pipar