- Má nota teninga?
- Já, en veldu góða lífræna teninga. Niðurstaðan jafnast þó ekki á við alvöru heimagert soð.
- Af hverju þarf að rista hrísgrjónin?
- Við ristun (dextrinization) breytist sterkjan og myndar verndandi lag á yfirborði grjónanna. Það gerir það að verkum að þau haldast laus í sér eftir suðu.
Hrísgrjón soðin í soði
Af hverju að sjóða hrísgrjón í bragðlausu vatni ef hægt er að sjóða þau í bragðmiklu soði? Hrísgrjón eru eins og litlir svampar: þau draga í sig vökvann í kringum sig. Ef þú notar grænmetissoð smýgur bragðið inn í innsta kjarna (upptaka), svo hver biti verður bragðupplifun. Þetta er grunnurinn að pilaf tækninni.
Hráefni
200
g
Jasmine hrísgrjón (eða langkorna)
400
ml
Heitt grænmetissoð
1
stk
Gulrót
1
stöngull
Sellerí
1
stk
Laukur
2
rif
Hvítlaukur
2
msk
Ólífuolía eða smjör
1
búnt
Fersk steinselja
Innkaupalisti (0)
Eldhúsáhöld
- Pottur með þykkum botni og loki
- Sleif
- Ausur fyrir soðið
Ofnæmisvaldar
Sellerí
Aðferð
1
✓
Skerið grænmetið (lauk, gulrót, sellerí) í jafn stóra, smáa teninga (brunoise). Skolið hrísgrjónin.
Ráð: Jafn stórir grænmetisteningar tryggja að allt soðni á sama tíma.
2
✓
Steikið grænmetið í olíu í u.þ.b. 5 mínútur þar til það mýkist aðeins og fer að ilma.
Ráð: Steiking á grænmeti (Maillard-viðbrögð) dregur fram dýpra og sætara bragð en ef það væri bara soðið.
3
✓
Bætið hrísgrjónum og merðum hvítlauk við. Steikið áfram í 1-2 mínútur þar til kantar grjónanna hvíthna.
Ráð: Heit olían hjúpar grjónin, sem hjálpar til við að þau klessist ekki saman síðar.
4
✓
Hellið heitu soðinu yfir. Suðan látin koma upp, lok sett á og hitinn lækkaður í lágmark. Sjóðið í 15 mínútur.
Ráð: Mikilvægt er að soðið sé heitt svo það kæli ekki hrísgrjónin niður. Ekki lyfta lokinu!
5
✓
Takið af hitanum, látið hvíla í 5-10 mínútur undir loki, og hrærið síðan saxaðri steinselju saman við.
Ráð: Í hvíldinni "róast" grjónin, rakinn dreifist og áferðin verður fullkomin.
Algengar spurningar
Hráefni
- 200 g Jasmine hrísgrjón (eða langkorna)
- 400 ml Heitt grænmetissoð
- 1 stk Gulrót
- 1 stöngull Sellerí
- 1 stk Laukur
- 2 rif Hvítlaukur
- 2 msk Ólífuolía eða smjör
- 1 búnt Fersk steinselja