Stifado (Grískur nautakjötsréttur)

Stifado er 'hægur dans' gríska eldhússins: nautakjöt og perlulaukur (sem þarf jafn mikið af og kjöti!) malla klukkustundum saman í rauðvíns-, tómat- og kryddlegi. Leynilegu hráefnin eru 'hlýju' kryddin: kanill, negull og allrahanda, sem gera réttinn ekki að eftirrétti heldur djúpum, bragðmiklum rétti.
🕒 Undirbúningur 30 mínútur
🍳 Eldunartími 2 klukkustundir 30 mínútur
Heildartími 3 klukkustundir
🍽️ Magn 6 skammtar
🔥 Hitaeiningar 600 kcal
🌍 Eldhús Grísk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Stór járnpottur með loki

Aðferð

1

Hreinsið perlulaukinn. Brúnið hann heilan í helmingnum af olíunni á pönnu þar til hann er gullinn, takið síðan upp úr.

Ráð: Brúnunin myndar skorpu á laukinn svo hann soðni ekki í sundur við langa eldun. Auðveldara er að ná hýðinu af ef þú setur hann í sjóðandi vatn í 1 mínútu áður.
2

Brúnið kjötbitana í afgangnum af olíunni í pottinum. Bætið pressuðum hvítlauk og tómatpúrru við, steikið áfram í 1 mínútu.

Ráð: Að steikja tómatpúrruna dregur úr súru bragði og dýpkar litinn.
3

Hellið víni og ediki yfir, skafið botninn (deglaze). Bætið niðursoðnu tómötunum, kryddum og vatni út í.

Ráð: Edikið hjálpar til við að mýkja kjöttrefjarnar.
4

Sjóðið undir loki við lágan hita í 1,5 klukkustund.

Ráð: Vökvinn á bara að malla (slow cooking), ekki bullsjóða!
5

Bætið forsteikta lauknum út í og sjóðið í 30-40 mínútur í viðbót þar til kjötið er meyrt.

Ráð: Á þessu stigi skal ekki hræra mikið, svo laukurinn brotni ekki.

Algengar spurningar

Laukurinn soðnaði í sundur.
Þú brúnaðir hann ekki nógu vel í byrjun, eða hrærðir of mikið. Fara þarf varlega með perlulaukinn!

Hráefni

  • 1 kg Nautakjöt (skanki eða háls)
  • 1 kg Perlulaukur (eða smár skalottlaukur)
  • 4 rif Hvítlaukur
  • 100 g Tómatpúrra
  • 400 g Niðursoðnir tómatar
  • 200 ml Þurrt rauðvín
  • 50 ml Rauðvínsedik
  • 1 stk Kanilstöng
  • 2 stk Lárviðarlauf
  • 4 stk Negull
  • 5 msk Ólífuolía
  • 1 tsk Salt
  • 0.5 tsk Pipar
  • 500 ml Vatn (eða soð)