- Kjúklingurinn varð þurr.
- Hann var steiktur of lengi. Notaðu kjöthitamæli (72-74°C) eða þrýstu á kjötið til að finna fjaðurmagn.
- Salvían varð beisk.
- Kryddið eða smjörið brann. Smjör brennur auðveldlega, svo gott er að blanda því við olíu og setja salvíuna út í á síðustu mínútunum.
Kjúklingur með salvíu
Salvía er kryddjurt með mikinn karakter; jarðbundið bragðið nýtur sín best í feitu umhverfi. Í þessum rétti verða salvíulaufin stökk í smjörinu og fylgja safaríkri kjúklingabringunni. Að ausa smjörinu yfir kjötið (arrosé) er grunntækni í faglegri matargerð til að halda magru kjöti safaríku.
Hráefni
500
g
Kjúklingabringur
50
g
Smjör
10
stk
Fersk salvíulauf
1
tsk
Salt
0.5
tsk
Nýmalaður pipar
2
msk
Ólífuolía
1
msk
Sítrónusafi
Innkaupalisti (0)
Eldhúsáhöld
- Panna
- Matartöng
- Skeið til að ausa
Ofnæmisvaldar
Mjólk
Aðferð
1
✓
Skerið kjúklingabringurnar í tvennt langsum (til að fá þynnri sneiðar), saltið og piprið báðum megin.
Ráð: Jöfn þykkt er lykilatriði fyrir jafna steikingu.
2
✓
Hitið olíu á pönnu við miðlungshita og steikið kjúklinginn á annarri hliðinni þar til hann er gullinbrúnn (3-4 mín).
Ráð: Ekki hreyfa kjötið fyrstu mínúturnar svo það nái að brúnast vel.
3
✓
Snúið kjötinu við, bætið smjöri og salvíulaufum á pönnuna. Þegar smjörið freyðir, ausið því stöðugt yfir kjötið með skeið.
Ráð: Blanda af smjöri og olíu þolir hita betur. Að ausa smjörinu (arrosé) flytur hita og bragð inn í kjötið án þess að þurrka það.
4
✓
Steikið þar til kjötið er eldað í gegn (3-4 mín til viðbótar), kreistið sítrónusafa yfir í lokin. Berið fram strax með stökkri salvíu og smjörsósunni.
Ráð: Ilmkjarnaolíur salvíunnar leysast upp í smjörinu og bragðbæta allan réttinn.
Algengar spurningar
Hráefni
- 500 g Kjúklingabringur
- 50 g Smjör
- 10 stk Fersk salvíulauf
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Nýmalaður pipar
- 2 msk Ólífuolía
- 1 msk Sítrónusafi