Sólberjate

Karakterískt og djúpt bragðið af sólberjum ásamt sýrunni úr svarta teinu myndar par sem bæði hressir og endurnærir. Þetta er enginn venjulegur tepoki með bragðefnum: hér gefur alvöru ávaxtamauk drykknum fyllingu og sál. Best ískalt á sumrin þar sem remman af berjunum slekkur þorstann vel.
🕒 Undirbúningur 15 mínútur
🍳 Eldunartími 5 mínútur
Heildartími 2 klukkustundir 15 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 125 kcal
🌍 Eldhús Alþjóðlegt

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Hraðsuðuketill
  • Blandari
  • Hitaþolin kanna
  • Sigti

Ofnæmisvaldar

⚠️ Hunang

Aðferð

1

Sjóðið vatnið og látið standa í 1-2 mínútur til að kæla niður í u.þ.b. 95 gráður. Látið tepokana liggja í 3-5 mínútur.

Ráð: Tímasetningin skiptir máli: á 3 mínútum losnar kaffínið (hressir), eftir 5 mínútur losna tannínin (róandi en beiskara).
2

Takið pokana upp úr og látið teið kólna þar til það er volgt.

Ráð: Ef þið hellið því sjóðandi yfir ávextina gætu þeir soðnað sem breytir bragðinu.
3

Maukið skoluð sólberin í blandara.

Ráð: Ef maukið er mjög þykkt má bæta smá tei út í til að hjálpa vélinni.
4

Hrærið sólberjamaukinu og hunanginu saman við volgt teið þar til hunangið leysist upp.

Ráð: Sætan í hunanginu mildar sýruna í berjunum og teinu.
5

Kælið í ísskáp í að minnsta kosti 2 tíma svo bragðið nái að samlagast og drykkurinn verði ískaldur.

Ráð: Ef þið eruð að flýta ykkur, notið þá meiri ís en gerið sterkara te (með minna vatni) svo ísinn þynni það ekki of mikið.
6

Berið fram í glösum fullum af ís og skreytið með ferskri myntu.

Ráð: Sigtið fyrir framreiðslu ef hýðið/fræin trufla ykkur.

Algengar spurningar

Teið varð of beiskt.
Líklega léstu svarta teið liggja of lengi eða vatnið var of heitt. Svarta teið á að liggja í max 90-95 gráðu heitu vatni í 3-5 mínútur.
Ég á ekki fersk sólber.
Frosin ber eru líka frábær, jafnvel auðveldara að mauka þau ef þau fá að þiðna aðeins.

Hráefni

  • 150 g Sólber (fersk eða frosin)
  • 2 stk Gæða svart te (pokar) eða 1 tsk laust te
  • 40 g Hunang
  • 1 l Vatn
  • 1 skál Klakar
  • 5 lauf Fersk mynta