- Hvaða olíu á ég að nota?
- Bestu fáanlegu extra virgin ólífuolíu, en ef þú geymir hana í kæli getur hún storknað. Það er eðlilegt! Hún verður fljótandi aftur við stofuhita. Þú getur notað blöndu af sólblómaolíu og ólífuolíu til að minnka storknun.
- Hvað geymist þetta lengi?
- Undir olíulaginu, í kæli, geymist þetta vikum og mánuðum saman. Notaðu alltaf hreinan gaffal!
Sterk giardiniera
Hráefni
Eldhúsáhöld
- Stór skál: Til að marinera grænmetið.
- Sigti: Til að hella leginum af.
- Sótthreinsaðar krukkur: Til geymslu.
- Beittur hnífur: Til að saxa.
Ofnæmisvaldar
Aðferð
Undirbúið grænmetið: skiptið blómkálinu í litla munnbita, skerið gulrætur og sellerí í þunnar sneiðar og papriku í teninga. Saxið hvítlaukinn fínt. Mikilvægt er að bitarnir séu jafn stórir!
Gerið grunnlöginn: sjóðið vatn og edik í stórum potti. Bætið salti, sykri, óreganó, chili, pipar, sinnepi og lárviðarlaufi út í. Hrærið þar til saltið leysist upp.
Setjið hráa grænmetið (blómkál, gulrætur, sellerí, papriku) í stóra hitaþolna skál og hellið sjóðandi ediksleginum yfir. Látið standa í 10 mínútur.
Sigtið grænmetið frá, en reynið að halda kryddinu eftir í því. Geymið löginn (frábær í salatdressingar!). Blandið ólífum og jalapeño saman við grænmetið.
Setjið blönduna í hreinar krukkur. Hellið ólífuolíu yfir svo hún hylji grænmetið alveg. Bankið krukkunni varlega í borðið til að losa loftbólur.
Lokið og setjið í kæli í að minnsta kosti 24 tíma. Bragðið batnar með hverjum deginum.
Algengar spurningar
Hráefni
- 300 g blómkál
- 200 g gulrætur
- 150 g sellerístilkar
- 200 g rauð paprika
- 100 g grænar ólífur (steinlausar)
- 50 g sýrður jalapeño pipar
- 500 ml hvítvínsedik
- 500 ml vatn
- 30 g salt
- 20 g sykur
- 3 geiri hvítlaukur
- 2 tsk þurrkað óreganó
- 1 tsk chiliflögur
- 1 tsk heil svört piparkorn
- 1 tsk sinnepsfræ
- 2 stk lárviðarlauf
- 150 ml extra virgin ólífuolía