Sterk granateplafræ í legi

Sýrð granateplafræ eða 'rúbínber' opna nýja vídd í matargerð. Ferskleiki og stökk áferð ávaxtarins helst, en bragðið breytist: náttúrulega súrsætan fær félagsskap af edikssýru og eldi frá chili. Þetta meðlæti er eins og skartgripur á matnum: stráið yfir hummus, steikt lambakjöt eða notið til að lyfta einföldu avókadó-ristuðu brauði á sælkeraplan.
🕒 Undirbúningur 20 mínútur
🍳 Eldunartími 5 mínútur
Heildartími 1 dagur 25 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 40 kcal
🌍 Eldhús Alþjóðlegt

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Skál með vatni (til að hreinsa fræin)
  • Lítill pottur
  • Glerkrukka

Aðferð

1

Hreinsið granateplið og passið að hvítar himnur fylgi ekki fræjunum.

Ráð: Tannínin í hvítu himnunum eru beisk og geta skemmt bragðið.
2

Saxið ferska chili-piparinn (ef þið viljið minni straum, fjarlægið fræin).

Ráð: Kapsaícínið er mest í fræhúsinu (æðunum).
3

Setjið fræin í hreina krukku. Setjið kanilstöng, pipar, chili og chiliflögur með.

Ráð: Hægt er að lagskipta kryddunum fyrir fallegra útlit.
4

Gerið löginn: sjóðið saman vatn, edik, salt og hunang.

Ráð: Hrærið hunangið út í alveg í lokin, við suðumark, svo það karamellist ekki of mikið.
5

Hellið heitum leginum yfir fræin.

Ráð: Hýðið á granateplafræjum er hart og þolir heitan lög vel, það hjálpar þeim að draga í sig bragðið.
6

Kælið við stofuhita, lokið síðan og setjið í kæli í 24 tíma.

Ráð: Í kælingunni bindur gelkenndur kjarni fræjanna kryddaða edikið.

Algengar spurningar

Hvernig hreinsa ég þau án þess að skvetta?
Skerið í hýðið og brjótið upp á það undir vatni í skál. Fræin sökkva, hýðið flýtur upp og eldhúsið helst hreint.
Hvað geymast þau lengi?
Í kæli í u.þ.b. 2 vikur. Eftir það geta fræin misst stökkleikann.

Hráefni

  • 150 g Granateplafræ (hreinsuð)
  • 100 ml Hvítvínsedik
  • 100 ml Vatn
  • 40 g Hunang
  • 5 g Salt
  • 1 stk Kanilstöng
  • 5 stk Heil svört piparkorn
  • 1 stk Ferskur chili
  • 2 g Chiliflögur