- Af hverju þarf að nota vín?
- Alkóhólið (sem sýður burt) virkar sem leysir: það leysir upp bragðefni úr grænmeti og kryddi sem vatn nær ekki. Auk þess mýkir sýran kjötið.
- Má skipta út parsnípu?
- Já, fyrir steinseljurót eða sellerírót, en sæt-hnetukennt bragð parsnípunnar passar sérstaklega vel með kanínu.
Kanínubaka með rótargrænmeti
'Game Pie' (villibráðarbaka) er arfleifð frá miðaldaveislum. Þar sem kanínukjöt er mjög magurt, hættir því til að þorna. Lokað, gufuríkt umhverfi bökunnar og náttúrulegur sykur í rótargrænmeti (gulrót, parsnípa) tryggja safann. Sýran í víninu hjálpar til við að brjóta niður trefjar kjötsins, á meðan matarlímið í soðinu gerir sósuna silkimjúka (velouté).
Hráefni
600
g
Kanínukjöt (úrbeinað, í teningum)
250
g
Smjördeig
2
stk
Gulrætur
2
stk
Parsnípur
300
ml
Kjúklingasoð
100
ml
Þurrt hvítvín
50
g
Smjör
2
msk
Hveiti
1
stk
Egg (til penslunar)
2
greinar
Ferskt timjan
Innkaupalisti (0)
Eldhúsáhöld
- Djúpt keramik bökunarform
- Pískar (fyrir kekkjalausa sósu)
- Pensill
Ofnæmisvaldar
Glúten
Mjólk
Egg
Aðferð
1
✓
Afhýðið grænmetið (gulrætur, parsnípur) og skerið í jafn stóra, u.þ.b. 1,5 cm teninga. Þerrið kanínukjötið.
Ráð: Jafn stærð tryggir að allt eldist jafnt.
2
✓
Brúnið kanínukjötið snöggt upp úr smjöri við háan hita þar til það fær skorpu. Takið kjötið úr, skiljið fituna eftir á pönnunni.
Ráð: Steikjuhúðin í botninum gefur sósunni dýpt.
3
✓
Setjið grænmetið út í smjörið og mýkið í 5 mínútur. Stráið hveiti yfir, hrærið og hellið svo víninu út í. Skafið botninn (deglaze) og bætið soðinu við.
Ráð: Hveitikornin þenjast út í vökvanum og þykkja sósuna.
4
✓
Setjið kjötið aftur út í, saltið, piprið og bætið timjan við. Sjóðið í 10-15 mínútur þar til sósan þykknar. Kælið alveg!
Ráð: Kæling er nauðsynleg vegna áferðar deigsins.
5
✓
Hitið ofninn í 200°C. Setjið kássuna í mótið, leggið deigið yfir. Skerið gufugöt, penslið með eggi.
Ráð: Þrýstið köntum deigsins að mótinu til að loka gufuna inni.
6
✓
Bakið í 25-30 mínútur þar til deigið er gullinbrúnt og stökkt.
Ráð: Bakan er tilbúin þegar sósan bullar upp með köntunum.
Algengar spurningar
Hráefni
- 600 g Kanínukjöt (úrbeinað, í teningum)
- 250 g Smjördeig
- 2 stk Gulrætur
- 2 stk Parsnípur
- 300 ml Kjúklingasoð
- 100 ml Þurrt hvítvín
- 50 g Smjör
- 2 msk Hveiti
- 1 stk Egg (til penslunar)
- 2 greinar Ferskt timjan