Ratatouille

Ratatouille færir sólskin Provence á diskinn. Þó margir þekki þetta bara sem 'grænmetisblöndu', þá er hið sanna leyndarmál (sem Paul Bocuse var talsmaður fyrir) að grænmeti skal steikt sér eða í áföngum. Þannig heldur hvert grænmeti sínum karakter, sýður ekki í mauk, og bragðið nýtur sín til fulls.
🕒 Undirbúningur 15 mínútur
🍳 Eldunartími 30 mínútur
Heildartími 45 mínútur
🍽️ Magn 5 skammtar
🔥 Hitaeiningar 200 kcal
🌍 Eldhús Frönsk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Stór panna: Svo grænmetið steikist en soðni ekki bara.

Aðferð

1

Skerið eggaldinið í teninga, stráið salti yfir og látið standa í 10 mínútur. Þerrið síðan vökvann af með eldhúspappír.

Ráð: Söltun dregur út vatn (osmósa) svo eggaldinið dregur í sig minni olíu við steikingu og verður ekki svampkennt.
2

Skerið allt grænmeti í nokkurn veginn jafn stóra 2 cm teninga.

Ráð: Jöfn stærð tryggir jafnvægi í hverjum bita og að allt eldist á sama tíma.
3

Hitið smá olíu á stórri pönnu og steikið eggaldinið gullinbrúnt, takið það svo af pönnunni. Steikið kúrbítinn eins sér og takið til hliðar.

Ráð: Þetta tryggir að grænmetið fái steikingarhúð og bragðist ekki bara soðið.
4

Bætið olíu við og mýkið saxaðan lauk og papriku. Þegar það er mjúkt, bætið við pressuðum hvítlauk.

Ráð: Bætið hvítlauknum við í lokin því hann brennur hratt og verður beiskur.
5

Setjið eggaldin og kúrbít aftur út í, bætið við söxuðum tómötum og kryddum (timjan, óreganó).

Ráð: Sýran í tómötunum hjálpar til við að halda hinu grænmetinu saman.
6

Látið malla undir loki við lágan hita í 15-20 mínútur, takið svo lokið af og sjóðið umfram vökva niður.

Ráð: Það er tilbúið þegar sósan er þykk og rjómakennd, ekki vatnskennd.
7

Hrærið ferskri basilíku saman við áður en borið er fram.

Ráð: Hiti eyðileggur basilíkuilminn, svo bætið henni alltaf við ferskri í lokin.

Algengar spurningar

Af hverju varð það beiskt?
Líklega brann hvítlaukurinn eða hýðið á eggaldininu. Gott er að salta eggaldinið fyrir steikingu til að draga úr beiskju.
Má frysta það?
Já, en áferðin verður mýkri eftir þíðingu, hentar þá betur sem sósa út á pasta.

Hráefni

  • 1 stk Eggaldin
  • 1 stk Kúrbítur
  • 2 stk Paprika (rauð og gul)
  • 4 stk Þroskaðir tómatar
  • 1 stk Laukur
  • 3 geirar Hvítlaukur
  • 50 ml Ólífuolía
  • 1 tsk Salt
  • 1 tsk Nýmalaður pipar
  • 1 tsk Fersk basilíka
  • 1 tsk Þurrkað óreganó
  • 1 grein Ferskt timjan