Kafta

Kafta er ilmandi uppáhald frá götum og heimilum Mið-Austurlanda. Þetta eru ekki venjulegar kjötbollur: kjötið, laukurinn og mikið af ferskum kryddjurtum er unnið svo fínt að áferðin verður nánast rjómakennd eftir steikingu. Leyndarmálið liggur í jafnvægi kryddanna og vinnslu kjötsins, sem gerir það að verkum að kjötið helst á spjótunum og verður safaríkt og stinnt.
🕒 Undirbúningur 20 mínútur
🍳 Eldunartími 10 mínútur
Heildartími 30 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 350 kcal
🌍 Eldhús Mið-Austurlensk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Stór skál til að hnoða
  • Grillspjót (tré eða málmur)
  • Grillpanna

Ofnæmisvaldar

⚠️ Glúten (pítubrauð)
⚠️ Mjólk (jógúrt)

Aðferð

1

Rífið laukinn og kreistið safann vandlega úr honum í sigti eða með höndunum.

Ráð: Lauksafinn er súr og vatnskenndur, sem myndi leysa upp kjötið svo það dytti af spjótunum.
2

Setjið kjötið í skál með þurra lauknum, steinselju, hvítlauk og kryddum. Hnoðið kröftuglega með höndunum í 3-4 mínútur þar til massinn verður klístraður og einsleitur.

Ráð: Hnoðunin leysir úr læðingi kjötprótein (mýósín) sem virka sem lím og halda Kaftanu saman.
3

Mótið pylsur utan um spjótin með rökum höndum. Þrýstið vel til að það festist.

Ráð: Vatn á höndunum kemur í veg fyrir að feitt kjötið festist við ykkur.
4

Hitið grillpönnu á miðlungs-háan hita og penslið þunnt með olíu. Steikið spjótin í 2-3 mínútur á hverri hlið, samtals í um 8-10 mínútur, þar til þau brúnast alls staðar og eru gegnsteikt.

Ráð: Ekki snúa of snemma, bíðið þar til skorpa myndast og það losnar sjálfkrafa frá pönnunni.
5

Berið fram með heitu pítubrauði og svalandi jógúrt.

Ráð: Andstæðan milli heita, kryddaða kjötsins og köldu, sýrðu jógúrtarinnar er lykilatriði.

Algengar spurningar

Kjötið dettur af spjótinu.
Tvær ástæður geta verið: of mikið vatn var eftir í lauknum (kreistu það úr!) eða þú hnoðaðir ekki kjötið nógu lengi til að það bindi sig (próteinin virka sem lím).
Má ég baka þetta í ofni?
Já, við 200°C í u.þ.b. 15 mínútur, en þá vantar reykbragðið af grillinu.

Hráefni

  • 500 g Nautahakk (eða lambahakk, feitara)
  • 1 stk Laukur (fínrifinn, safinn kreistur úr)
  • 1 búnt Fersk steinselja (fínsöxuð)
  • 2 rif Hvítlaukur (marinn)
  • 1 tsk Malaður kóríander
  • 1 tsk Broddkúmen (Cumin)
  • 0.5 tsk Kanill
  • 1 tsk Paprikuduft
  • 1 tsk Salt
  • 0.5 tsk Pipar
  • 2 msk Ólífuolía
  • 4 stk Pítubrauð
  • 200 g Grísk jógúrt (til framreiðslu)