Kjúklingaborgari með hunangs- og sinnepssósu

Dans sætu og sölto/súru bragðanna. Sykurinn í hunanginu karamelliserast á kjúklingnum í hitanum og myndar klístraðan, bragðgóðan hjúp, sem sýran og sterkt sinnepið skera í gegnum. Þessi bragðsamsetning (agrodolce) gerir hlutlausa kjúklingabringuna ótrúlega spennandi. Léttari en nautaborgari, en gefur ekkert eftir í bragði.
🕒 Undirbúningur 35 mínútur
🍳 Eldunartími 15 mínútur
Heildartími 50 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 720 kcal
🌍 Eldhús Alþjóðleg

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Lítil skál fyrir kryddlög
  • Grillpanna
  • Pensill

Ofnæmisvaldar

⚠️ Glúten
⚠️ Mjólk
⚠️ Sinnep
⚠️ Egg

Aðferð

1

Gerið kryddlög: blandið olíu, hvítlauksdufti, salti og pipar saman. Veltið kjúklingabringunum (skornum langsum í tvennt) upp úr. Látið standa í 15 mínútur.

Ráð: Olían hjálpar til við að bera bragðið og verndar kjötið frá því að þorna á heitri pönnunni.
2

Gerið glerunginn: hrærið hunangi og sinnepi saman í lítilli skál þar til blandan er slétt.

Ráð: Sinnepið hjálpar til við að binda hunangið svo úr verður jöfn sósa.
3

Steikið kjúklinginn á meðalheitri grillpönnu í 4-5 mínútur á hvorri hlið þar til hann er eldaður í gegn.

Ráð: Ekki hreyfa kjötið fyrstu 2 mínúturnar svo það fái fallegar grillrákir.
4

Á síðustu mínútunni, penslið kjötið með hunangs- og sinnepssósunni, setjið ost sneið yfir og lokið til að bræða ostinn.

Ráð: Þannig karamelliserast hunangið án þess að brenna.
5

Ristið brauðin.

Ráð: Ristað brauð gefur borgaranum styrk.
6

Smyrjið brauðið með majónesi, setjið salat, svo klístraða ostakjötið, og loks tómata og lauk.

Ráð: Hafið servíettur við hendina, þetta verður safaríkt!

Algengar spurningar

Hunangshjúpurinn brann.
Hunang (frúktósi) brennur mjög hratt. Smyrjið hunangs- og sinnepsblöndunni á kjötið alveg í lokin, eða notið hana sem sósu í brauðið.
Kjúklingabringan varð þurr.
Kjúklingabringur eru fitusnauðar. Ekki ofelda þær! Notið kjöthitamæli (74°C kjarnhiti), eða skerið í þykkasta hlutann til að athuga.

Hráefni

  • 500 g Kjúklingabringur
  • 4 stk Hamborgarabrauð
  • 4 sneiðar Cheddar ostur
  • 3 msk Hunang
  • 3 msk Dijon sinnep
  • 4 blöð Rómverskt salat
  • 1 stk Tómatur
  • 1 stk Rauðlaukur
  • 4 msk Majónes
  • 1 tsk Hvítlauksduft
  • 1 tsk Salt
  • 1 tsk Svartur pipar
  • 2 msk Ólífuolía