Kryddað sýrt tempeh

Tempeh er indónesískt undur: gerjuð sojabaunakaka, stútfull af próteini og með hnetukenndan karakter. Hrátt hefur það hins vegar beiskt, sveppkennt aukabragð sem margir kunna ekki að meta. Sýring þjónar hér tvíþættum tilgangi: edikið hlutleysir beiskjuna og kryddin gefa dýpt. Útkoman er svampkenndur, bragðmikill biti sem er frábær í salöt eða samlokur.
🕒 Undirbúningur 15 mínútur
🍳 Eldunartími 5 mínútur
Heildartími 1 dagur 50 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 210 kcal
🌍 Eldhús Indónesísk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Pottur: Til að blansíera og fyrir löginn.
  • Sigti: Til að sigta.
  • Hrein krukka: Fyrir marineringuna.

Ofnæmisvaldar

⚠️ soja

Aðferð

1

Skerið tempeh í teninga eða strimla. Sjóðið vatn í potti, saltið og sjóðið tempeh í því í 5 mínútur. Sigtið.

Ráð: Þetta skref fjarlægir beiska aukabragðið og mýkir baunirnar.
2

Setjið enn heitt tempeh í hreina krukku. Heitt tempeh dregur löginn betur í sig.

Ráð: Svitaholurnar eru enn opnar. [Upptaka]
3

Útbúið löginn: sjóðið upp á vatni, ediki, sykri, salti, mörðum hvítlauk, chili og kúmeni.

Ráð: Reykurinn úr kúmeninu passar mjög vel við jarðbundið sojabragðið.
4

Hellið heitum leginum yfir tempeh. Látið kólna, setjið síðan í kæli í 24 tíma.

Ráð: Heitur vökvinn smýgur hraðar inn í þétt netið.

Algengar spurningar

Af hverju þarf að sjóða (blansíera)?
Hrátt tempeh getur verið með fúkkalykt eða beiskt bragð. Stutt suða í söltu vatni "sótthreinsar" það og opnar svitaholurnar fyrir leginum.
Hvað geymist þetta lengi?
Í súrum legi í kæli í 1-2 vikur. Eftir það fer áferðin að falla í sundur.

Hráefni

  • 250 g tempeh
  • 200 ml hvítvínsedik
  • 200 ml vatn
  • 30 g púðursykur
  • 5 g salt
  • 2 rif hvítlaukur
  • 2 tsk chiliflögur
  • 1 tsk kúmen