- Hvernig banana á ég að nota?
- Helst matarbanana (plantain), og þá þroskaða (gulur/svartur börkur). Ef þú átt bara venjulega banana, veldu stinnari og steiktu í styttri tíma.
Pizza costarricense
Fyrir evrópsk augu getur banani á pizzu virkað skrýtinn, en í Kosta Ríka er samsetning sæts og salts hluti af hversdeginum. Karamelliserað sæti steiktra matarbanana (plantain) passar ótrúlega vel við saltan ost og sýru tómata. Þetta er ekki eftirréttapizza, heldur spennandi aðalréttur þar sem hitabeltisbrögð mæta ítalskri hefð.
Hráefni
300
g
Hveiti
200
ml
Volgt vatn
10
g
Þurrger
5
g
Salt
150
ml
Tómatsósa
10
g
Ferskt kóríander
200
g
Mozzarella ostur (rifinn)
100
g
Þroskaður matarbanani (eða venjulegur banani) sneiddur
5
g
Mulið kúmen og óreganó
20
ml
Ólífuolía
Innkaupalisti (0)
Eldhúsáhöld
- Panna fyrir banana
- Bökunarplata
- Hræriskál
Ofnæmisvaldar
Glúten
Mjólk
Aðferð
1
✓
Blandið saman hveiti, salti og geri. Bætið vatninu við og hnoðið í teygjanlegt deig (u.þ.b. 10 mínútur).
Ráð: Ítarleg hnoðun þróar glútenið, sem gerir deigið teygjanlegt svo það rifni ekki.
2
✓
Lagið til hliðar undir klút til hefunar í um 1 klst.
Ráð: Hefast hraðar á hlýjum stað.
3
✓
Á meðan, steikið bananasneiðarnar gullinbrúnar á pönnu upp úr smá olíu.
Ráð: Forsteiking karamelliserar sykurinn í banönunum og kemur í veg fyrir að þeir bleyti pizzuna.
4
✓
Hitið ofninn í 220°C.
5
✓
Fletjið deigið út. Smyrjið með tómatsósu, stráið kúmeni og óreganó yfir, síðan ostinum.
6
✓
Raðið steiktum bananasneiðum ofan á.
7
✓
Bakið í 12-15 mínútur þar til osturinn bráðnar og kanturinn brúnast.
8
✓
Stráið fersku kóríander yfir og dreypið ólífuolíu á við framreiðslu.
Algengar spurningar
Hráefni
- 300 g Hveiti
- 200 ml Volgt vatn
- 10 g Þurrger
- 5 g Salt
- 150 ml Tómatsósa
- 10 g Ferskt kóríander
- 200 g Mozzarella ostur (rifinn)
- 100 g Þroskaður matarbanani (eða venjulegur banani) sneiddur
- 5 g Mulið kúmen og óreganó
- 20 ml Ólífuolía