Rósaldinte

Rósaldinte er ekki bara drykkur, heldur vítamínsprengja vetrarins. Súrt bragð rauðu aldinanna myndar fullkomna andstæðu við mýkt hunangsins. Leyndarmálið er þolinmæði: við hæga blöytingu losna bragðefnin án þess að hitinn eyðileggi næringarefnin.
🕒 Undirbúningur 5 mínútur
🍳 Eldunartími 5 mínútur
Heildartími 30 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 85 kcal
🌍 Eldhús Alþjóðleg

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Hraðsuðuketill eða pottur
  • Hitaþolin kanna
  • Fínt sigti eða grisja (mikilvægt vegna háranna)
  • Skeið

Ofnæmisvaldar

⚠️ Hunang

Aðferð

1

Sjóðið vatnið í potti eða katli.

Ráð: Notið síað vatn ef mögulegt er, mjúkt vatn dregur betur fram ávaxtabragðið.
2

Bíðið þar til suðan stöðvast og vatnið kólnar í u.þ.b. 80 gráður (2-3 mínútur), setjið þá rósaldinin út í.

Ráð: Of heitt, sjóðandi vatn getur eyðilagt dýrmæt næringarefni.
3

Látið teið standa undir loki í 15-20 mínútur þar til vatnið verður djúprautt.

Ráð: Gufan undir lokinu heldur ilmolíunum í pottinum.
4

Síið drykkinn í gegnum mjög fínt sigti eða grisju í könnu.

Ráð: Í kringum fræin eru lítil hár sem geta ert hálsinn, því er vönduð síun nauðsynleg.
5

Þegar teið hefur kólnað í drykkjarhita (u.þ.b. 40-50 gráður), hrærið þá hunangi og sítrónusafa saman við.

Ráð: Setjið aldrei hunang í sjóðandi te því þá tapast hollusta þess.
6

Berið fram heitt, eða kælið alveg og berið fram með ís og ferskri myntu.

Ráð: Ferskleiki myntunnar vegur upp á móti sýru rósaldinanna.

Algengar spurningar

Af hverju varð teið fölt?
Líklega fékk það ekki að liggja nógu lengi, eða aldinin voru heil. Mulin aldin gefa meiri lit.
Má drekka það kalt?
Algjörlega! Frábært á sumrin með ís og myntu.
Óþægileg, stingandi tilfinning í hálsi?
Hárin úr rósaldinunum gætu hafa sloppið í gegn. Notaðu margfalda grisju eða kaffisíu við síun.

Hráefni

  • 50 g Þurrkuð, mulin rósaldin
  • 1 l Vatn
  • 40 g Hunang
  • 20 ml Nýkreistur sítrónusafi
  • 5 blöð Fersk mynta