- Má nota kókosmjólk úr dós?
- Já, hún er best! Fernu-drykkirnir eru of þunnir fyrir þetta.
Sætkartöflusúpa með Kókosmjólk
Kynni appelsínugulu sætkartöflunnar og rjómalöguðu kókosmjólkurinnar voru ákveðin á himnum. Sterkur engifer og chilí vega upp á móti náttúrulegri sætu grænmetisins, og túrmerik gefur ekki bara fallegan lit heldur líka jarðbundna dýpt. Þessi súpa vermir svo sannarlega sálina og er vegabomban.
Hráefni
600
g
sætar kartöflur
1
stk
laukur
2
geirar
hvítlaukur
10
g
ferskt engifer
400
ml
kókosmjólk (úr dós)
800
ml
grænmetissoð
20
ml
kókosolía
1
tsk
salt
1
klípa
pipar
1
tsk
túrmerik
1
klípa
chilíflögur
0.5
stk
limesafi
Innkaupalisti (0)
Eldhúsáhöld
- Pottur
- Flytjari
- Rifjárn (fyrir engifer)
- Töfrasproti
Aðferð
1
✓
Skrælið sætu kartöflurnar og skerið í teninga. Rífið engiferið og saxið laukinn smátt.
2
✓
Mýkið laukinn í kókosolíu, bætið hvítlauk, engifer, túrmerik og chilí út í. Steikið í 1 mínútu.
Ráð: Túrmerik leysist upp í fitu og gefur þannig litinn frá sér.
3
✓
Bætið sætu kartöflunum við, veltið upp úr, og hellið soðinu yfir. Sjóðið þar til mjúkt.
4
✓
Maukið súpuna og bætið kókosmjólkinni við. Hitið að suðu. Kreistið lime safa út í að lokum.
Ráð: Sýran úr lime er nauðsynleg til að brjóta upp sæta og feita bragðið.
Algengar spurningar
Hráefni
- 600 g sætar kartöflur
- 1 stk laukur
- 2 geirar hvítlaukur
- 10 g ferskt engifer
- 400 ml kókosmjólk (úr dós)
- 800 ml grænmetissoð
- 20 ml kókosolía
- 1 tsk salt
- 1 klípa pipar
- 1 tsk túrmerik
- 1 klípa chilíflögur
- 0.5 stk limesafi