Ungverskt Lecsó með kjúklingalifur

Kjúklingalifur og lecsó mætast hér í fljótlegum, ódýrum en samtímais lúxus rétti. Rjómakennd áferðin á lifrinni og hið einkennandi bragð passa fullkomlega við súrsæta lecsó-grunninn. Galdurinn liggur í eldunartímanum á lifrinni: of lengi og hún verður þurr og kornótt, en ef tímasetningin er rétt verður hún mjúk eins og smjör.
🕒 Undirbúningur 15 mínútur
🍳 Eldunartími 25 mínútur
Heildartími 40 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 520 kcal
🌍 Eldhús Ungversk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Djúp panna
  • Skurðarbretti
  • Hnífur til að hreinsa lifrina

Aðferð

1

Hreinsið lifrina: skerið burt hvítar himnur og sinar, skerið í helminga. Skolið og þerrið.

Ráð: Himnurnar dragast saman við eldun og verða seigar, svo það verður að fjarlægja þær.
2

Skerið laukinn í hálfhringi, papriku í strimla og tómata í báta.

Ráð: Grófskorinn laukurinn passar vel við áferðina á lifrinni.
3

Mýkið laukinn í feitinni. Takið af hitanum, stráið paprikukryddi yfir og bætið strax papriku og tómötum við.

Ráð: Búið til fljótlegan lecsó-grunn.
4

Látið grænmetið malla í 10 mínútur þar til hálfmeyrt. Bætið þá lifrinni, pipar og majoram út í.

Ráð: Majoram er besti vinur lifrarinnar og dregur fram bragðið.
5

Látið malla undir loki í 10-15 mínútur. Bætið smá vatni við ef þarf. Athugið lifrina: skerið eina í sundur, ef miðjan er ekki lengur blóðug heldur grá/bleik, er hún tilbúin.

Ráð: Ekki ofelda! Lifrin er best þegar hún er rjómakennd í miðjunni.
6

Saltið eftir smekk alveg í lokin og berið fram með fersku brauði eða soðnum kartöflum.

Ráð: Saltið rétt áður en maturinn er borinn á borð.

Algengar spurningar

Hvenær á að salta lifrina?
Gömul trú segir að lifur harðni ef hún er söltuð í byrjun. Þótt þetta sé minna mál með kjúklingalifur en nautalifur, er vissara að salta bara í lokin eða við borðhaldið.
Af hverju er lifrin beisk?
Ef gallblaðran sprakk við hreinsun eða smá biti varð eftir, skemmir það allan réttinn. Skoðaðu lifrina vel!

Hráefni

  • 500 g Kjúklingalifur (án hjarta)
  • 2 stk Laukur
  • 2 stk Paprika (ljós)
  • 3 stk Tómatar
  • 2 msk Feiti eða olía
  • 2 rif Hvítlaukur
  • 1 tsk Salt (í lokin!)
  • 1 klípa Pipar
  • 1 tsk Majoram
  • 1 tsk Paprikukrydd
  • 50 ml Vatn