Bánh bao með nautakjöti

Bánh bao er uppáhalds gufusoðna bollan hjá Víetnömum, ættuð frá Kína (Baozi) en löguð að víetnömskum smekk. Leyndarmálið er snjóhvítt, mjúkt og örlítið sætt deigið sem er létt eins og ský. Innan í leynist safaríkt, kryddað nautakjöt, oft með soðnu eggi (kornhænueggi), sem myndar fullkomna andstæðu við hlutlaust deigið.
🕒 Undirbúningur 1 klukkustund 30 mínútur
🍳 Eldunartími 20 mínútur
Heildartími 1 klukkustund 50 mínútur
🍽️ Magn 8 skammtar
🔥 Hitaeiningar 350 kcal
🌍 Eldhús Víetnömsk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Gufusuðupottur
  • Skál
  • Kökukefli
  • Bakarofnppappír (skorinn í litla ferninga undir bollurnar)

Ofnæmisvaldar

⚠️ Glúten
⚠️ Fiskur (fiskisósa)

Aðferð

1

Hrærið ger og sykur út í volga mjólkina, látið freyða í 10 mínútur. Blandið við hveitið, bætið olíunni við og hnoðið í slétt, fjaðrandi deig (u.þ.b. 10 mínútur í höndunum).

Ráð: Deigið er tilbúið þegar það er mjúkt eins og 'barnarass' og klístrast ekki.
2

Setjið í smurða skál, breiðið yfir og látið hefast á hlýjum stað í u.þ.b. 1 klukkustund þar til það tvöfaldast.

Ráð: Loftkennd áferð bollanna veltur á þessu (CO2 myndun).
3

Gerð fyllingar: blandið saman hráu hakki, söxuðum lauk, hvítlauk, kryddum og sterkju.

Ráð: Sterkjan hjálpar til við að halda safanum í kjötinu við suðu. Það þarf ekki að brúna kjötið fyrst, það eldast í gufunni!
4

Hnoðið loftið úr hefuðu deiginu, skiptið í 8 hluta. Fletjið út í hringi þannig að kantar séu þynnri en miðjan.

Ráð: Ef miðjan er þunn getur safinn bleytt botninn í gegn.
5

Setjið bollu af fyllingu í miðjuna á deiginu. Klípið kantana saman í böggul ofan á og snúið upp á endann til að loka.

Ráð: Að brjóta saman (pleating) krefst æfingar, en venjuleg bolla er jafn góð.
6

Setjið hverja bollu á lítinn bút af bökunarpappír. Látið hvíla undir klút í 20 mínútur í viðbót.

Ráð: Seinni hefun er mikilvæg svo deigið endurheimti teygjanleika.
7

Gufusjóðið yfir sjóðandi gufu í 20 mínútur. Slökkvið undir, en látið lokið vera á í 5 mínútur til viðbótar.

Ráð: Ekki opna lokið, því þá sleppur gufan og deigið getur fallið saman (hitasjokk).

Algengar spurningar

Af hverju er deigið mitt gulleitt?
Venjulegt hveiti getur gert það gult. Til að fá snjóhvítan lit þarf sérstakt 'Hong Kong flour' (próteinsnautt, bleikt hveiti), en venjulegt hveiti er líka gott, bara ekki eins hvítt. Dropi af ediki í gufuvatnið getur hjálpað til við að hvítta.
Af hverju féll það saman eftir gufusuðu?
Ofhefun eða snögg hitabreyting. Látið hvíla í gufupottinum í 5 mínútur eftir að slökkt er undir áður en lokið er tekið af.

Hráefni

  • 500 g Hveiti (eða kökuhveiti)
  • 7 g Þurrger (1 pakki)
  • 50 g Sykur (í deigið)
  • 250 ml Volg mjólk eða vatn
  • 1 msk Matarolía (í deigið)
  • 300 g Nauthakk
  • 1 stk Laukur
  • 2 rif Hvítlaukur
  • 1 msk Fiskisósa eða sojasósa
  • 1 tsk Maíssterkja (í fyllinguna)
  • 1 tsk Pipar