Jógúrtsósa með myntu og rjóma

Þessi sósa er besti vinur þungra kjötrétta (t.d. lambs) og heitra sumardaga. Sýran í jógúrtinni og kælandi áhrif myntunnar hreinsa gómmnn af feitum brögðum og gera hvern bita ferskan.
🕒 Undirbúningur 10 mínútur
Heildartími 25 mínútur
🍽️ Magn 4 skammtar
🔥 Hitaeiningar 110 kcal
🌍 Eldhús Mið-Austurlensk

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Skál
  • Hnífur og skurðarbretti
  • Skeið

Ofnæmisvaldar

⚠️ Mjólk

Aðferð

1

Saxið myntuna mjög smátt.

Ráð: Notið beittan hníf til að merja ekki laufin, annars geta þau orðið brún.
2

Hrærið saman jógúrt, rjóma, sítrónusafa, hvítlauki, kryddi og myntu í skál.

Ráð: Rjóminn mýkir sýruna í jógúrtinni.
3

Látið standa í kæli í 15 mínútur fyrir framreiðslu.

Ráð: Brögðin þurfa tíma til að samlagast.

Algengar spurningar

Má nota fitusnauða jógúrt?
Já, en sósan verður þynnri og ekki eins rjómakennd. Grísk jógúrt er best.
Hversu lengi geymist hún?
Hún geymist í 2-3 daga í kæli, en myntan getur dökknað með tímanum.

Hráefni

  • 200 g Þykk grísk jógúrt
  • 100 ml Rjómi (fljótandi)
  • 10 g Fersk myntulauf
  • 1 tsk Sítrónusafi
  • 1 geiri Hvítlaukur (rifinn)
  • 1 klípa Salt
  • 1 klípa Nýmalaður pipar