Pizza með hvítum baunum (Pizza ai Fagioli)

Pizza með baunum kann að hljóma einkennilega, en í Toskana, „landi baunaæturnar“ (Mangiafagioli), er þetta fullkomlega eðlilegt. Rjómalög og mjölkennd áferð hvítra bauna virkar ótrúlega vel á stökkum botni. Þetta er matarmikill, sveitalegur réttur sem upphaflega var staðgóður hádegisverður landbúnaðarverkamanna.
🕒 Undirbúningur 15 mínútur
🍳 Eldunartími 15 mínútur
Heildartími 30 mínútur
🍽️ Magn 2 skammtar
🔥 Hitaeiningar 740 kcal
🌍 Eldhús Ítölsk (Toskana)

Hráefni

Eldhúsáhöld

  • Sigti (til að skola baunir)
  • Bökunarplata
  • Hnífur

Ofnæmisvaldar

⚠️ Glúten
⚠️ Mjólk

Aðferð

1

Fletjið deigið út og setjið á bökunarplötu klædda bökunarpappír.

Ráð: Bökunarpappírinn auðveldar þrifin og kemur í veg fyrir að deigið festist.
2

Smyrjið með tómatssósu, saltið og piprið.

Ráð: Baunir taka í sig mikið salt, svo þið megið krydda sósuna djarflega.
3

Merjið hvítlaukinn og dreifið yfir sósuna.

Ráð: Hvítlaukur og baunir eru klassískt par sem styrkja hvort annað.
4

Skolið og látið renna af baununum, dreifið þeim síðan yfir pizzuna.

Ráð: Mikilvægt er að skola dósalöginn af því hann er slímugur og getur haft aukabragð.
5

Stráið parmesan yfir og hyljið síðan með mozzarella.

Ráð: Tvenns konar ostar gefa bæði áferð og bragð: parmesan bragðbætir, mozzarella teygist.
6

Dreypið ólífuolíu yfir og bakið við 220°C í 12-15 mínútur.

Ráð: Olían hjálpar til við að hýði baunanna þorni ekki upp og verði hart í heitum ofninum.
7

Stráið ferskri basilíku yfir áður en borið er fram.

Ráð: Ferski græni liturinn brýtur upp rauðbrúna tóna pizzunnar.

Algengar spurningar

Hvers konar baunir á ég að nota?
Cannellini baunir (hvítar nýrnabaunir) eru þær ekta, því þær hafa þunnt hýði og eru rjómalagaðar að innan. Rauðar nýrnabaunir eru of bragðsterkar og mjölkenndar í þetta.
Verður hún ekki þurr?
Baunirnar sjálfar geta verið þurrar, því er mikilvægt að nota ríkulega af tómatssósu og ólífuolíu, ásamt feitum osti.

Hráefni

  • 300 g Pitsudeig
  • 150 g Soðnar hvítar baunir (úr dós eða forsoðnar)
  • 150 ml Tómatssósa
  • 200 g Mozzarella ostur
  • 50 g Parmesan ostur
  • 2 msk Ólífuolía
  • 10 blöð Fersk basilíka
  • 2 rif Hvítlaukur
  • 1 klípa Salt
  • 1 klípa Pipar