- Hvað er grænt mangó?
- Óþroskað mangó, sem er hart og mjög súrt. Ef þú finnur það ekki má nota hart Granny Smith epli, þó bragðið verði annað.
- Af hverju þarf svona mikla olíu?
- Olían varðveitir (lokar loftið úti) og ber bragðefnin.
Sætsúrt achar
Heimur indversks 'achar' (pikkles) er allt annar en evrópskra súrsaðra gúrka. Hér ráða olía og krydd ríkjum, edik er bara aukaleikari. Þessi útgáfa sameinar herpingu í grænu mangó, sætu hunangsins og hita ristaðra krydda. Ein skeið af þessari 'kryddsultu' breytir einföldustu hrísgrjónum í veislu.
Hráefni
2
stk
Grænt mangó (óþroskað, hart)
10
g
Sinnepsfræ (svört eða gul)
5
g
Kóríanderfræ
5
g
Broddkúmen (Cumin)
5
g
Túrmerik duft
5
g
Hunang
3
rif
Hvítlaukur
10
g
Ferskur engifer
10
g
Salt
100
ml
Sólblómaolía (eða sinnepsolía)
50
ml
Edik (10%)
Innkaupalisti (0)
Eldhúsáhöld
- Panna fyrir kryddin
- Mortél eða kryddkvörn
- Þykkbotna pottur
- Steril krukka
Ofnæmisvaldar
Sinnep
Aðferð
1
✓
Skrælið græna mangóið og skerið í 1x1 cm teninga. Hendið steininum.
Ráð: Kjötið í grænu mangó er mjög hart, passið hendurnar!
2
✓
Ristið sinnepsfræ, kóríander og broddkúmen á þurri pönnu þar til ilmar og sinnepsfræin fara að poppa. Kælið og steytið gróft í mortéli.
Ráð: Hitinn virkjar ilmkjarnaolíurnar. Ekki brenna, þá verður það beiskt!
3
✓
Hitið olíuna í potti. Setjið marinn hvítlauk og rifinn engifer út í, steikið í 1 mínútu.
Ráð: Olían dregur í sig ilminn.
4
✓
Bætið við mangó, salti, túrmerik og steyttu kryddunum. Eldið undir stöðugu hræri í 3-4 mínútur þar til mangóið byrjar rétt að mýkjast, en dettur ekki í sundur.
Ráð: Mangóið á að vera 'al dente'.
5
✓
Hellið ediki og hunangi út í, suðuna upp einu sinni og takið af hitanum.
Ráð: Edik og sykur (hunang) varðveita og stilla af sætsúra jafnvægið.
6
✓
Setjið í sterila krukku á meðan það er heitt. Látið kólna og látið standa í kæli í 24 tíma.
Ráð: Bragðið þarf að ná saman.
Algengar spurningar
Hráefni
- 2 stk Grænt mangó (óþroskað, hart)
- 10 g Sinnepsfræ (svört eða gul)
- 5 g Kóríanderfræ
- 5 g Broddkúmen (Cumin)
- 5 g Túrmerik duft
- 5 g Hunang
- 3 rif Hvítlaukur
- 10 g Ferskur engifer
- 10 g Salt
- 100 ml Sólblómaolía (eða sinnepsolía)
- 50 ml Edik (10%)